phrases que devriez dire à un enfant qui a peur
- Je suis là avec toi, tu n’es pas seul(e).
- Je te comprends, il est normal d’avoir peur parfois.
- Prends une grande respiration et respire lentement.
- Tu as le droit de ressentir des émotions, même la peur.
- Je suis fier(e) de toi pour avoir partagé ta peur avec moi.
- Tu es en sécurité avec moi, rien ne peut te faire de mal.
- Parles-moi de ce qui te fait peur, je t’écoute.
- Nous pouvons affronter cette peur ensemble.
- Il est normal de ne pas aimer certaines choses ou situations.
- Nous pouvons trouver des moyens de te sentir plus en sécurité.
- Tu peux utiliser ta propre imagination pour te protéger des choses effrayantes.
- Je crois en toi et en ta capacité à surmonter cette peur.
- Tu peux prendre ton temps pour affronter ta peur.
- Je suis là pour t’aider à surmonter ta peur.
- Je t’aime et je veux te protéger.
- Il est normal de vouloir de l’aide pour surmonter sa peur.
- Tout va bien se passer, ne t’en fais pas.
- Nous pouvons trouver des moyens de faire face à cette peur ensemble.
- Parfois, la peur peut sembler plus grande qu’elle ne l’est réellement.
- Nous pouvons créer un plan pour faire face à ta peur ensemble.
- Nous pouvons faire des exercices de respiration pour t’aider à te calmer.
- Je suis fier(e) de toi pour avoir essayé de surmonter ta peur.
- Tu n’es pas seul(e), beaucoup d’autres enfants ont également peur.
- Nous pouvons trouver des moyens de faire face à ta peur de manière progressive.
- Tu es courageux/courageuse d’affronter ta peur.
- Nous pouvons trouver des moyens de faire face à ta peur qui te conviennent.
- La peur est une émotion normale et il est important de la comprendre.
- Je suis là pour te soutenir et t’aider à surmonter ta peur.
- Nous pouvons utiliser des distractions pour t’aider à te sentir mieux.
- Tu peux toujours compter sur moi pour t’aider à faire face à ta peur.